コラーゲンの効果で髪と爪を強く

毎度しつこく言ってますが、わたくし女性ホルモンが低下しておりましてですね、肌もまぁそうなんですが、髪と爪がね～、ヤバイんですよ。

顔は顔層筋マッサージのおかげか、はたまた 最近あれこれ試している化粧品のおかげなのか、あまりダメージを感じないんですけど、髪と爪はホント傷んでるし、弱くなってます。

特に爪ね。私もともと爪が異様に薄く柔らかくて すぐ二枚爪になっちゃうんですけど、最近ホントに酷くて、指先から出ない長さのところですぐ折れちゃう。

夏場はネイルしてるからまだ補強されてるけど、これ冬場になったら深爪みたいな指先になっちゃうかもしんないわ！

というわけで、コラーゲンをあれこれ試しているところなんですけどね。

コレはなかなか良かったです。ハウス食品で出してる、「潤粋ヒアルコラーゲン」。
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通販限定品なんですね～。私は元々、なんでもネット通販で買う人だから知らなかった（笑）
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個包装になってるから、持ち運びもしやすいよ。
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お味はね、コラーゲン臭が結構します。後味が特に。あと、冷たい液体には溶けないからご注意。コーヒーとか香りが大事な飲み物とは相性悪いと思いますね。

私は夜、オルビスのプチシェイクを飲むときに混ぜたり、朝スープを飲むときに混ぜたりして飲んでます。コーンスープやクラムチャウダーに混ぜると、匂いも全然感じないですよん。これからの季節はミネストローネも登場回数が増えるから、それにも混ぜるつもりvv

効果のほどは劇的に！ではありませんが感じるところがあるね。特に髪。ここ数ヶ月はシャンプーを変えたのもあって、髪の質感はよくなってきたところなんだけど、しっとり感が増したよん。

肌への効果は、今のところあまり感じてないな。でも指先のバリバリがなくなってきたし、爪の先がどんどん裂けてたのも減ってきたんで、もう少し続けて様子をみたいところ。

コラーゲンドリンクって色んなところから出てるけど、夜飲んで朝肌がツヤっツヤになるヤツはやっぱり値段が高いよね（笑）美皇潤とか、2万円だよ？！お試しもらって2,3日飲んだ時はほんとーに顔がツヤツヤになって感動したけど、続けられませんって・・・

ハウスの潤粋コラーゲンはひと月分5000円ですからね、続けやすいと思うよん。最初のお試しは2500円で買えるし。

コラーゲンの摂取は 人によってはニキビが出るってこともあるので、まずは自分に合うかどうか試してみるといいよね。私には髪と爪に効果が見えたし、吹き出物なども出てないんで続けるつもり。

潤粋コラーゲンについて詳しくはコチラで見てね。

2,3日のうちに変化が欲しい！という場合はドリンクタイプのものの方がおすすめ。短期集中的にね（笑）日常的に 美容・健康のために継続したいなら、食品会社が作ってる手ごろなものがいいと思う まみろうなのでした。